谷雨是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映，那么谷雨节气的习俗有哪些？谷雨有哪些禁忌？谷雨三候指的是什么？跟着天奇小编一起来看看吧！
1、杀五毒：谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期，为了减轻病虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。
2、走谷雨：古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，或者到野外走走，寓意与自然相融合，强身健体。
3、洗澡消灾避祸：旧时，人们将谷雨的河水称为“桃花水”，传说以它洗浴，可消灾避祸。
4、喝谷雨茶：谷雨茶也就是雨前茶，新鲜采摘的茶有清火，明目等功效，所以南方有谷雨采茶的习俗。
5、谷雨食香椿：北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。
忌寒凉，早晚温差大，忽冷忽热的天气会引发感冒。
忌花粉，开窗时间太长容易导致过敏或者呼吸系统问题，应适当减少开窗时间，使用空气清洁剂或空气净化机即可。
忌潮湿，多注意关节部位的保暖，不要呆在潮湿的地方，多运动、多晒太阳。
忌酸食，虽然谷雨时节脾脏功能处于旺盛时期，但如果吃太多的酸性食物，容易引发胃病。
忌生冷，过早食用冷饮容易导致肠胃不适。
忌燥热，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。
在中国古代一些著作中，将谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
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